PRIMERO · NOS CONOCEMOS
Descubrimiento.
15 minutos gratuitos.
Conversamos sobre lo que necesitas y vemos si puedo ayudarte. Agendar esta conversación no te compromete a contratar.
Online · Sin costo
ABRAHAM SALAZAR · COACHING 1:1 ONLINE
Lo que sientes
es sólo la punta
del iceberg.
Vamos a la raíz.
Para volver
a elegir.
Debajo hay una historia de dolor que merece ser descubierta y sanada.
Te acompaño a comprender qué sostiene ese ciclo y a trabajar desde la raíz, con herramientas emocionales, prácticas y espirituales.
Agenda tu sesión gratuitaDescubrimiento · 15 minutos · Sin costo ni compromiso
El acompañamiento posterior se contrata en paquetes de pago.
Conoce cómo trabajoUN PROCESO ACOMPAÑADO
Emociones. Herramientas. Fe.
DE LA PROFUNDIDAD HACIA LA CLARIDAD
Escena creada con IA a partir de mis fotosUNA CONVERSACIÓN PARA EMPEZAR
No necesitas tener
todo resuelto
para pedir ayuda.
Tal vez sabes que algo te duele, pero todavía no sabes cómo explicarlo. Podemos empezar ahí.
Durante 15 minutos me cuentas qué estás viviendo, qué se repite y qué te gustaría trabajar. Vemos si mi acompañamiento es adecuado para ti. En este video te explico cómo empezamos.
Descubrimiento.
DESPUÉS · SI DECIDES CONTINUAR
Un proceso personal.
En un paquete de sesiones.
El coaching se contrata en paquetes de pago, por ejemplo de 4 o 6 sesiones. Recibirás una propuesta con objetivos, número de sesiones e inversión total antes de decidir.
Coaching individual · Propuesta a tu medidaQUIZÁ TE RECONOCES AQUÍ
Por fuera sigues.
Por dentro,
algo pesa.
¿Te pasa algo de esto? Una sola señal puede ser tu punto de partida.
-
Vuelvo a vivir lo mismo.
Cambian las personas. El rechazo, el miedo y los límites pendientes se repiten.
-
Me cuesta estar bien conmigo.
Me exijo, me comparo y siento que nunca soy suficiente.
-
No logro cerrar esa etapa.
Una pérdida, una ruptura o una herida del pasado sigue pesando.
-
Tengo fe y todavía me duele.
Creo en Dios, pero hay un dolor que todavía no sé cómo sanar.
Si algo de esto resuena contigo, podemos empezar por ahí.
COMPRENDER TAMBIÉN ES PARTE DE SANAR.MI FORMA DE ACOMPAÑARTE
Lo que estás viviendo
no empezó hoy.
Muchas de tus reacciones son formas de protegerte: complacer para evitar el rechazo, callarte para no perder a alguien o controlar para no volver a sufrir.
Quiero ayudarte a salir de esos patrones y tomar decisiones conscientes, en lugar de reaccionar al dolor de tu pasado. Para construir esa vida, vamos a trabajar con lo que todavía necesita sanar.
ESCUCHAR
Tu historia merece ser comprendida.
INTEGRAR
Emociones, herramientas prácticas y fe.
AVANZAR
Pasos concretos para tu vida cotidiana.
SINTERA™ · DE LA RAÍZ A TU NUEVA VIDA
No te quedes
en la superficie.
Descubrir lo que duele. Trabajar con tu historia. Elegir un nuevo rumbo. Aprender a sostenerlo.
CUATRO ETAPAS · UN PROCESO PERSONAL
01 / 04 · EL PUNTO DE PARTIDA
Descubrir.
Llegar a la raíz.
Dejar de dar vueltas.
Esta es la base del proceso. Cuando sólo trabajamos con lo que se ve, podemos seguir atrapados en el mismo ciclo.
Te acompaño a encontrar qué sostiene ese dolor, con herramientas espirituales y psicológicas que he aprendido de mentores de distintas partes del mundo.
Vamos más profundoReconocer la herida, la necesidad o el patrón que hay detrás de lo que hoy estás viviendo.
02 / 04 · SANIDAD PROFUNDA
Integrar.
No basta con entender.
Hay que trabajar con el dolor.
Conocer la raíz es el comienzo. Ahora trabajamos con las partes de tu historia que siguen doliendo: tus emociones, lo que quedó pendiente y aquello que necesitas soltar.
Por eso creé SINTERA: para integrar recursos que quizás aún no has recibido y ayudarte a relacionarte de otra manera con tu pasado.
Dar un lugar a lo vividoPrácticas para integrar emociones, soltar cargas y recuperar una relación más compasiva contigo.
03 / 04 · UN NUEVO RUMBO
Reinventar.
Construir tu vida
desde lo que has sanado.
Cuando algo que te mantuvo atado empieza a sanar, se abre una pregunta poderosa: ¿cómo quieres vivir ahora?
Aquí convertimos lo trabajado en decisiones, límites y nuevas formas de relacionarte. Es una etapa desafiante: empezar a elegir desde tu valor y construir un rumbo distinto.
Llevarlo a tus decisionesDefinir lo que quieres cambiar y practicar respuestas que estén alineadas con la vida que deseas construir.
04 / 04 · RAÍCES PARA SEGUIR
Sostener.
Que tus avances
se conviertan en tu vida.
Avanzar también necesita continuidad. Los ejercicios, las rutinas y los procesos prácticos te ayudan a cuidar lo trabajado cuando vuelven los desafíos.
Desarrollamos tus pasos diarios, tus vínculos y un círculo de apoyo. Esta etapa es crucial para que lo aprendido tenga un lugar real en tu día a día.
Cuidar tu nuevo caminoHábitos, amistades y recursos concretos para seguir creciendo y retomar el rumbo cuando lo necesites.
Tu historia marca el ritmo. Podemos volver a una etapa cuando lo necesites.
Empecemos con tu sesión gratuitaQUIÉN TE ACOMPAÑA
Soy Abraham
Salazar.
Mentor de sanidad emocional y espiritual.
Creador del Método SINTERA™.
Mi recorrido reúne servicio y acompañamiento pastoral en la iglesia, música y comunicación. Hoy integro ese camino en un acompañamiento que conecta la historia personal, las emociones, las herramientas prácticas y la fe.
Acompaño a personas que desean comprender sus heridas, atravesar pérdidas, dejar de repetir ciclos y construir una relación más sana consigo mismas y con los demás.
“No estoy aquí para darte respuestas rápidas, sino para ayudarte a comprender y avanzar.”
Abraham Salazar
UNA HISTORIA QUE INTEGRA
Fe. Música. Acompañamiento.
PERSONAS REALES · PROCESOS REALES
Ellos dieron el paso.
Ahora cuentan su historia.
Estas son personas reales que pasaron por el proceso de acompañamiento. Escúchalas en sus propias palabras.
Cada proceso es personal. Las experiencias compartidas no garantizan el mismo resultado para todas las personas.
ASÍ EMPEZAMOS · PASO A PASO
Un primer paso.
Un camino a tu medida.
Primero nos conocemos en una conversación gratuita de 15 minutos. Si puedo ayudarte, te propongo un paquete de sesiones de pago. Tú decides si quieres continuar.
Elige tu horario-
Elige tu momento.
Abajo encontrarás mi calendario. Reserva tu sesión gratuita de descubrimiento en el horario que te acomode.
15 minutos · Online · Gratuita -
Pon en palabras lo que pesa.
En nuestra conversación me cuentas qué estás viviendo, qué se repite y qué te gustaría cambiar. Te escucho y vemos si puedo acompañarte.
Te escucho · Vemos si puedo ayudarte -
Definimos cómo avanzar.
Si puedo acompañarte, recibirás una propuesta de paquete con objetivos, número de sesiones e inversión total. La revisas con calma y decides si quieres continuar.
Paquete de pago · Sin compromiso de contratar
ANTES DE AGENDAR
Lo que quizá
quieres saber.
¿La sesión de descubrimiento es realmente gratuita?
Sí. Es una conversación inicial de 15 minutos, sin costo ni compromiso de contratar sesiones. Nos permite conocernos brevemente y evaluar si puedo ayudarte.
¿Qué pasa después de esa conversación?
Si considero que puedo ayudarte, recibirás una propuesta de acompañamiento con objetivos, número de sesiones e inversión total. El proceso se contrata por paquetes de pago; la conversación gratuita no te compromete a aceptarla.
¿Puedo contratar una sola sesión de coaching?
El acompañamiento de pago se contrata por paquetes, no por sesiones sueltas. Según lo que necesites trabajar, puedo proponerte, por ejemplo, 4 o 6 sesiones. Conocerás el número de sesiones y el costo completo en tu propuesta.
¿En 15 minutos vamos a trabajar todo mi proceso?
Estos 15 minutos sirven para conocernos, escuchar qué estás viviendo y valorar si puedo ayudarte. El trabajo más profundo se desarrolla después, dentro del paquete de coaching que decidas contratar.
¿Necesito saber exactamente qué me pasa?
No. Puedes empezar contando lo que estás sintiendo, una situación que se repite o algo que te gustaría comprender. No necesitas preparar una explicación perfecta.
¿Cómo se integra la fe en el proceso?
La fe puede ser una fuente de sentido, gracia y esperanza. La integramos respetando tu historia, sin usarla para minimizar tus emociones ni exigirte que dejes de sentir lo que sientes.
¿El coaching reemplaza una terapia psicológica?
Mi acompañamiento es emocional, espiritual y práctico. No incluye diagnósticos ni sustituye la psicoterapia o la atención médica. La conversación inicial también nos permite valorar si necesitas otro tipo de apoyo.
¿Puedo participar desde otro país?
Sí, el acompañamiento puede realizarse online. Antes de confirmar tu reserva, revisa la zona horaria que aparece en la agenda y la hora correspondiente en tu país.
TU PRIMER PASO · EMPIEZA AQUÍ
Tu camino
puede empezar
con 15 minutos.
Elige un horario y conversemos sobre lo que estás viviendo y lo que necesitas.
Abraham SalazarTe escucho. Vemos por dónde empezar.
No necesitas contar toda tu historia ni tener todas las respuestas. El objetivo es conocernos y valorar el siguiente paso.
Esta conversación es gratuita.
¿Necesitas ayuda para agendar? Escríbeme El proceso posterior es de pago y se contrata por paquetes. Te presentaré la propuesta completa antes de que decidas continuar.
SESIÓN DE DESCUBRIMIENTO
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